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Nada mu00e1s se le acerca. El sprint obliga a todo tu cuerpo a funcionar a su mu00e1xima capacidad. Musculos, tendones, sistema nervioso, todo trabajando a toda velocidad. Exige potencia explosiva, coordinaciu00f3n perfecta y elasticidad, todo a la vez. Ninguna mu00e1quina, ninguna barra, ningu00fan otro ejercicio existente puede realmente ser potente, explosivo, estar en forma y ser atlu00e9tico. El sprint tiene que ser parte de tu entrenamiento. Nada mu00e1s puede replicarlo y nada mu00e1s se le acerca.
